Breakdance

Breakdance to mocny i atletyczny styl tańca ulicznego, łączący siłę, koordynację i kreatywność.

​

Znany również jako Breaking, jest jedną z najbardziej dynamicznych form tańca miejskiego, łącząc prace stóp, freezes, elementy akrobatyczne oraz technikę na podłodze.

​

W ArtKwadrat Studio w Gdyni zajęcia breakdance zostały zaprojektowane tak, aby budować solidne podstawy, kontrolę ciała oraz bezpieczną technikę, jednocześnie rozwijając kreatywność i pewność siebie. Uczestnicy uczą się krok po kroku, w wspierającym i profesjonalnym środowisku.

Czym jest Breakdance?

Breakdance wywodzi się z kultury hip hop i koncentruje się na:

• power moves i dynamicznych przejściach

• pracy stóp i technice na podłodze

• równowadze, sile i elastyczności

• rytmie i interpretacji muzycznej

• improwizacji i umiejętnościach freestyle

​

Jest to zarówno styl tańca, jak i forma funkcjonalnego treningu fizycznego.

Czego się nauczysz?

Podczas zajęć breakdance uczestnicy rozwijają:

• siłę mięśni głębokich i kontrolę nad ciałem

• koordynację i świadomość przestrzenną

• bezpieczne wykonywanie elementów akrobatycznych

• muzykalność i wyczucie rytmu

• pewność siebie i obecność sceniczną

• kreatywny ruch oraz własny styl

​

Każde zajęcia łączą trening kondycyjny, technikę i choreografię.

​

Dla kogo są zajęcia breakdance?

Breakdance jest idealny dla:

• dzieci, młodzieży i dorosłych

• osób początkujących i zaawansowanych

• uczniów zainteresowanych tańcem ulicznym i stylami miejskimi

• tych, którzy lubią dynamiczny i wymagający fizycznie ruch

• wszystkich szukających połączenia tańca i treningu fitness

​

Dla grup początkujących nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.

​

Dlaczego warto uczyć się Breakdance w ArtKwadrat Studio?

W ArtKwadrat Studio breakdance prowadzony jest przez profesjonalnie wykwalifikowanych instruktorów z doświadczeniem sceniczno-pedagogicznym.

​

Oferujemy:

• profesjonalne nauczanie z naciskiem na bezpieczeństwo

• progresywny trening dostosowany do wieku i poziomu

• małe grupy i indywidualne wsparcie

• wspierającą, motywującą atmosferę

• możliwość występów i udziału w wydarzeniach

​

Naszym celem jest solidna technika, zdrowy rozwój i długofalowy postęp.

​

Korzyści z treningu Breakdance

Breakdance pomaga:

• rozwijać siłę, wytrzymałość i elastyczność

• poprawić koordynację i równowagę

• kształtować dyscyplinę i koncentrację

• zwiększać pewność siebie

• redukować stres i wspierać ogólny dobrostan

​

Jest to doskonałe połączenie sztuki i sportu.

​

Dołącz do zajęć Breakdance w Gdyni

Odkryj energię breakingu i trenuj w bezpiecznym, profesjonalnym i inspirującym środowisku.